たまに書くブログ　横浜・センター南「アクアテラス」のスタッフブログ

ご隠居登場

はい、さっぶいです。スタッフのんです。

さて、インフルエンザが猛威を奮いそうだとかなんとか。

本日もご予約のお客さま1名様が熱発のためキャンセル。
みなさま、くれぐれも体調にはお気をつけください。

で、あいた時間で何しよう？
と思いましたところ、昨日の灯油騒ぎで久々に使ったものがございまして、
それを使ってお掃除しよう！と思い立ったわけでございます。

で、その久々に使ったものとはこれ！

オレンジエックス！

これ、何かと申しますと、
まぁ、オレンジの皮からとれた油？だっけか？

まぁ、忘れてしまいましたが、ドロっとした液体なんですがね、
これがほら、もとはオレンジですから天然成分でして
犬のシャンプーから食器洗いから床の雑巾がけからなんやらかんやら
お掃除系には重宝するアイテムなのです。

で、うちはこれを何に使っていたかと申しますと、
オイルによる汚れ、酸化臭対策のため、

『お洗濯』

に使っていたのですね。

ですが、このオレンジエックス。

引っ越しとともに新しくしました我が家の洗濯機と相性？が悪く、
ここ最近とんと使用しておりませんでした。

で、昨日、灯油が床にこぼれましてね、
その時に消臭のため

なんぞないんか？
誰ぞおらんのか？？

と思っておりましたら、思い出しましたこのオレンジエックス。

犬のシャンプーに使うくらいですので
消臭効果もあると確か説明書に書いてあった気がそこはかとなくしますし、
匂いもオレンジの香りでいい香りです。

ですので、昨日床に灯油をこぼしました時に

隠居中の身のオレンジさんに

バキッ！

とご登場いただき、

ビシッ！

とご活躍頂いた次第にございます。

で、見事灯油臭を消し去ってくださったのでね、

こりゃいいもの再発見！

とうことで、本日の空いた時間にサロンスペース全体を
このオレンジエックスさんで雑巾がけ。

目に見えて綺麗になった！！

って感じはありませんが
（ほら、毎日綺麗だから。絶えず綺麗だから！）

な～んとなく気分スッキリ

お洗濯場での活躍は今後も望めませんが、
これは新たな使い道が見つかった！と大喜びなわたくしでございます。

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のぶお焦る！

はい、さっぶいです。
スタッフのんです。

さて、わたくし普段から比較的ぬぼ～っとしたタイプでございましてね、
お客さまからも

笹目さんって焦ったりするんですか？

な～んて言われるんですが、
当然、わたくしも焦るわけです。

そして、本日焦ったわけです。

今日はご予約が朝一からフルに入っておりましてね、

んじゃぁ、お部屋あたためなきゃね～

なんつって、我がお気に入りの灯油ストーブアラジン君

に

灯油をシュコシュコいれていたわけです。

で、いつも通りいい塩梅になりまして
灯油ポンプと言いますか
たしか醤油チュルチュルという名前だったと思いますが、
その灯油をうつすでっかいスポイトとというか、ポンプあるじゃないですか、
あれをいつもどおりに抜きましても灯油がいっこうに止まらない。

とまらないけども、アラジンさんはもうお腹いっぱいなので
灯油がどぼどぼと溢れる溢れる。

のぶお焦る！！！超焦る！！！

で、焦るんですが、ふと、

『あ～、昔ちっちゃいころも実家のストーブでこんなことしたなぁ』

なんて、一瞬ノスタルジーな感傷に浸っておりましたが
そんなことを思っても灯油さんはどぼどぼと溢れるばかり。

結局出口を無理やり指でふさいで
溢れる灯油さんを止めたわけですが、
その後がさ～大変。

灯油びたし。
アラジンさん灯油びたし。

幸いアラジンさんにはお皿といいますか、
まぁ、たぶん僕のように

灯油を溢れ出しちゃう人がいるかもねっ！

ってこと用だと思うのですが、
お皿？受け皿？に固定されて地面に立っていらっしゃるのですね。

で、そのお皿にはなみなみと溢れた灯油がタップンタップン。

床には多少、というか実は結構な量ですが、
それでもドボドボドボドボ溢れたわりには
床にあふれ出した灯油は少なくいながらも
ある程度は灯油まみれでございまして
まぁ、大変大変。

時刻は刻一刻と開店時間に迫りますし、
アラジンさんは灯油まみれで床も灯油で
お部屋も灯油臭でもう頭の中は灯油灯油。

まぁ、どぼどぼ溢れているときの
焦りマックスほどではありませんが、
それでも迫る開店時間、
揺れる灯油、匂い立つ灯油臭

とそれなりにあせるわけで、
せっせこせっせこ灯油を拭いては絞り拭いては絞りで
なんとかお客さまのご来店までには綺麗に片付きまして、

いや～、焦った、本日は久々に焦った、と。

そんな1日でございました。

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ゆき～～～

雪だぁ

と、喜んでみたものの

明日は大変だぁ。

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増量計画

はい雪

でございます。

みなさん、通勤通学帰宅の道中、くれぐれもお気をつけくださいね。

え～、前回ですね、減量しようか増量しようか悩んでいたわたくしでございますが、

わたくしの本職はなんであろうか？

と我が身に問うてみたところ、

スプリンターです！！

という答えが返ってきたので、
増量にシフトすることにいたしました。

まぁ、実際の本職がセラピストでございますが
セラピスト的に考えましても
ある程度重量がある方が施術に圧が生まれますし、

本場のロミロミなどをテレビでみますと
恰幅の良い、それこそ

これがポリネシア人だ！

といわんばかりのセラピストさんがですね
体重をどっぷりかけて気持ちよさげに施術をしておりますし、
本職を考えてもやはり増量はありなのではなかろうかと。

というわけで、減量もそうですが、
増量に大切なのは食事なわけでして、
ただ単にモリモリ食べればいいというわけではなく、
その内容が大切なわけです。

で、わたくしの場合、究極のところ筋肉を増やしたいので
必要となってくるのはタンパク質なわけです。

肉、魚、豆類などなどそんなものを多くとっていかなくてはならないのですね。

で、ふと気づきましたらわたくし、
秋くらいからソイプロテインを飲んでおりましてね、

最近の増量傾向はこのプロテインも要因の1つ何ではないかい？

ていうか、無意識に増量していたんではないかい？

なんて思い始めたわけでございます。

ですので、このままじゃんじゃん太りまして、
春ごろまでには理論上9秒台を出せる92.4kgまで一気に増量！

となったら我ながら怖いなぁ。

幽遊白書の戸愚呂弟見たいな外見になるのでしょうか？？

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5%増量中！

はい、まいどスタッフのんでございます。

どうやら風邪が流行っているようでしてね、
お客さまの中でもお風邪をひかれて
予約変更の方が何人かいらっしゃいます。

最近はインフルエンザの流行もあまり聞きませんでしたが、
みなさん、体調にはくれぐれもお気をつけくださいね。

で、わたくし、10月くらいからでしょうか、
なぜか体重が微増でございましてね、

したらばこの年末年始に微増を越えまして

一気に増量！！

久々に大台に乗らんかという勢いでございます。

そろそろ来たるべき短距離シーズンに向けまして、
体重落とさなあかんなぁ～と思っておりましたが、

年末年始にこの本を読みまして

10秒の壁 ―「人類最速」をめぐる百年の物語 (集英社新書)
(2008/06/17)
小川勝

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わたくし、ちょっと減量するのを躊躇しております。

え～、わたくし、400mをバリバリ走っておりました現役当時のベスト体重は
だいたい65kg。

で、現在は69kg。

もちろん、現役の時と筋肉量がちがいますので
単純な比較はできませんが、
短距離を走るという点においては
私の中では65kgくらいが理想だったのですね。

だがしかし、駄菓子菓子！

この本の中で理論上100mを9秒台で走るには25.5馬力必要で
体重としては92.4kg程度になるだろうという
100mをまだだれも9秒台で走っていなかった1964年当時の理論が紹介されていたのですね。

で、この理論、当たらずとも遠からずのようで、
たとえばカールルイスは188㎝で88kg。
現100m世界記録保持者のボルトは195㎝で約94kg。
元世界記録保持者で一番軽量のモーリスグリーンでも176㎝で75kgと、
しっかりとした筋肉、体重が必要なようなのです。

で、

『生まれてきたからには100mを9秒台で走りたい！！』

という思いは男ならば一度は願う想い（？）
でありますので、
やっぱり増量は必要かなぁなんて思ったりするわけです。

が、

最近わたくし、5㎞くらいのちょっと長い距離も走っておりましてね、
そのくらいを走るとなりますと、
現在の体重がえらく重く感じるのですね。

ん～、弱った。

増やすべきか、減らすべきか…

まぁ、一番問題なのは体重増の原因が
あきらかに脂肪が増えたから

ってことなんですけどね。

体脂肪率ががんがん増えている今日この頃。

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