水分補給
今日お昼にちょびっと車に乗りましたら、

外気温41℃ありましたよ。
はい、どうも!スタッフのんでございます。
で、先日気になったニュースがyahooニュースでございましてね。
『正しい給水方法は?低ナトリウム血症にご用心』
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20150731-00075546-diamond-soci
で、すっごい乱暴にまとめますと、
『真夏に水分の取りすぎも危ない!』
と。
…。
どないせいっちゅうねん!!
というお話。
で、気になりましたので、色々調べてみたところ
『喉が渇いたら飲めばいいんじゃね?』
ってことらしいです。
参考ページ↓
http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=121159
わたしの子供の頃は
「練習中はあんまり水飲むな」
でございまして、
高校くらいで
「水飲めや」
になり、
おっさんの今は
「渇いたら飲め」
と。
常識も時代とともに変わるようですね。
皆さんも水分補給にはくれぐれもお気をつけくださいね。

外気温41℃ありましたよ。
はい、どうも!スタッフのんでございます。
で、先日気になったニュースがyahooニュースでございましてね。
『正しい給水方法は?低ナトリウム血症にご用心』
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20150731-00075546-diamond-soci
で、すっごい乱暴にまとめますと、
『真夏に水分の取りすぎも危ない!』
と。
…。
どないせいっちゅうねん!!
というお話。
で、気になりましたので、色々調べてみたところ
『喉が渇いたら飲めばいいんじゃね?』
ってことらしいです。
参考ページ↓
http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=121159
わたしの子供の頃は
「練習中はあんまり水飲むな」
でございまして、
高校くらいで
「水飲めや」
になり、
おっさんの今は
「渇いたら飲め」
と。
常識も時代とともに変わるようですね。
皆さんも水分補給にはくれぐれもお気をつけくださいね。
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