肉体改造

はい、どうも！スタッフのんでございます。

最近と言いますか、ちょっと前に話題になりましたライザップ。

アレいいですね。

何がいいかと言いますと、そのトレーニング内容は詳しくはわかりませんので
良いも悪いも言えませんが、あのCM。

あれはいいです。

何がいいかって、ビフォアアフターが非常にわかりやすくていいです。

端的に訴求点を表してますね。

と、謎の上から目線で、批評してみましたが、
アレを真似してみました、わたくし。

はい、どん！



突然恥ずかしくなったので目線を入れてみたらなんか変な感じに。

で、後ろ。




で、横。



これ、陸上シーズンが終わりましてね、
（わたくし、趣味で陸上の短距離しております）
1ヶ月ほどな～んもしない状態の昨年12月29日に撮影しました。

いうたらここ最近で一番たるんでいる状態。

で、実はそれこそライザップさんのCMのように動画も撮ったのですが、
な～んの曲もなく無音でおっさんが自力で足をちょこちょこさせながら回転している姿は
異様と言えばあまりに異様ですのでね、それをネット上にアップするのは
自粛というかためらいましてね、やめました。

で、年末の体調の悪さからもだんだんと回復しまして、
最近ぼちぼち陸上の練習を再開したわたくし。

目指すはあと約一月半後、
3月くらいにはある程度の肉体になっていたいなぁ～と。

ただ、ムキムキになるのとはちょっと方向性が違いまして、
陸上で走りやすいカラダ、もうすこしシャープな体を手に入れたいと。

そんな感じで肉体改造していこう、と。

臀部と脚にもっと筋肉がつきましてね、
いわゆる下腿はも少しほっそりと。

上体の方は必要があればつくんじゃないかなぁ～、と。

そんな感じで3月にまた裸体でお会いしましょう！