fc2ブログ
プロフィール

八千代市のマッサージ店・整体院でNO1を目指す走るマッサージ屋さんアクアテラス鍼灸院

Author:八千代市のマッサージ店・整体院でNO1を目指す走るマッサージ屋さんアクアテラス鍼灸院
通称”てら”です

■所在地■
千葉県八千代市萱田2220-59
■TEL■
047-483-1938
■営業時間■
10:00~20:00
(時間外対応可)
■完全予約制■
キャンセルは前日までに
お願いします
■駐車場■
普通車以上は近隣のコインパーキングを
ご利用ください
■お支払い■
カードご利用いただけます

カレンダー
01 | 2024/02 | 03
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 - -
天気予報

-天気予報コム- -FC2-
QRコード
アクアテラスのブログが携帯からもご覧いただけます!
QRコード

近づく

さっぶいですね。
寒の戻りです。

はい、どうも!スタッフのんでございます。

別に意識していたわけではございませんが、
冬の時期はあえて体重は気にしておりませんで。

なんでかと申しますと、
多少増量していた方が単純に重さがございますのでね、
トレーニング効果が上がるかなぁ〜と思っておりましたの。

で、もうすぐ4月でいよいよシーズンイン間近。

体重、ぜんっぜん減らない(泣

20160324181436424.jpeg


昨夜の時点で69キロ。

このままいくと大台の70キロに行きそうな勢い。

それなりに練習強度を上げておりますのでね、
落ちてきていい頃合いなのですが。

できればレースまでに2キロほど落としたい…。

むむむむむ。

甘いモノ断ちの必要性が出てまいりました。

COMMENT

EDIT COMMENT

非公開コメント

Moon Phases

CURRENT MOON
サロンリンク

横浜アクアテラス 当店のメインサイト

ルクール
陽子さんのブログ

heart-of-aloha
あねさんのブログ

楽や
楽やのゆ~ねえさんのブログ

月別アーカイブ
ブログ内検索
FC2カウンター
メルマガ申込みフォーム
お名前・e-mail、本文に誕生日をご記入の上送信ください。季節のご挨拶、お得な情報等を配信いたします!

名前:
メール:
件名:
本文: