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八千代市のマッサージ店・整体院でNO1を目指す走るマッサージ屋さんアクアテラス鍼灸院

Author:八千代市のマッサージ店・整体院でNO1を目指す走るマッサージ屋さんアクアテラス鍼灸院
通称”てら”です

■所在地■
千葉県八千代市萱田2220-59
■TEL■
047-483-1938
■営業時間■
10:00~20:00
(時間外対応可)
■完全予約制■
キャンセルは前日までに
お願いします
■駐車場■
普通車以上は近隣のコインパーキングを
ご利用ください
■お支払い■
カードご利用いただけます

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最近考えていることと言えば…

はい、どうも!スタッフのんでございます。

本日は東京マラソンでございましたね。

当店にご来店いただいてるお客さまも何人か走られておりまして。

結果はいかがでしたでしょうか?

そんな中、わたくしも世界室内マスターズに向けて練習をしておりましてね。

こんな感じで近所の河原でダッシュの練習。





自転車も通りますのでね、気をつけております。

で、最近の悩み事は

低く出るか





出やすく出るか。





動画だとわかりにくいので

2017022617535458d.jpeg

比較しますとこんな感じ。


角度的には

201702261753578c5.jpeg


20170226175358323.jpeg

43度と37度。

けっこう差がございましてね。

今の主流と言いますか、理論的には低く出た方がタイムがいいらしい。

ただ、私の場合、高くと言いますか、普通に出た方がタイムがいい。

う~ん。

たぶん私の場合、低く出た時のその後の疾走にうまくつなげられないのが
タイムが出ない理由かと。

低く出てうまく走りにつながればタイムは伸びるのでしょうが、
現状それが出来ない。

ならば、いっそのこと出やすく出た方がタイムにつながるのでね、
それでいいっちゃいいのですが、もっとタイムを出さないと
目標である世界室内の決勝には残れませんでね。

あと1ヶ月を切って新たなスタートにチャレンジするか。

このまま出やすい方法で練習するか。

悩ましいところでございます。

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