今日も雨！

はい、どうも！スタッフのんでございます。

本日もあいにくの雨模様

連日の雨になりますね。
ちなみに、明日もここ横浜は雨の予報

まぁ、ちっとも夏らしくなく、

『梅雨でねーべか？』

と思ってしまうお天気ですが、
ある意味私には好都合と申しますか、
恵の雨と申しますか。

現在鋭意リハビリ中のわたくし。

ハムストリングが痛いんですね。
（左のモモウラの内側）

こないだの火曜日？だったかしら？？
から全く走っておりませんで、ひたすら筋トレ。

そのおかげか、ここ数か月悩まされていたハムの痛みが
ちょびっと良くなってきたような気がそこはかとなくする。

で、そうしますと、意外にせっかちなわたくし。

『もうよくなったんでねーべか！？』

ということで、走ってしまうんですね。
走ってしまうんですが、この連日の雨のおかげで、

『雨なら走れん！』

とあきらめもつき、ひたすら筋トレ。

ただ、筋トレと申しましても、
あくまでリハビリ用のメニューでございますのでね、
筋力アップではなく、身体のバランスを整えるための
トレーニングです。

前にもお話ししたように、同級生に
アスレチックトレーナーや柔道整復師さんがいますのでね、
その方々に教わったリハビリトレをもくもくと行うわたくし。

持つべきものは友でございまして、
感謝感謝でございます。