またも…
はい、どうも!スタッフのんでございます。
え〜、先々週の木曜日、ぎっくり腰いたしましたでしょう、わたくし。
で、今日まで。
その間私にしては珍しく無茶をしませんでしたの。
まぁ、24時間駅伝である程度走りましたがね、
ジョグ程度なら大丈夫ですし、施術ももちろん大丈夫。
で、徐々に良くなってきたなぁ、と感じておりました昨日。
そりゃ、そうです。
ジョグもしなけりゃ、筋トレすらせず。
安静に安静に努めましたもの、わたくし。
で、昨日。
またやっちゃった。
ぎっくりやっちゃった。
いや、本当、なーんも負荷かかることしてないんですよ。
それなのにそれなのに。
あー、それなのにそれなのに。
しかもですね、例えば、こないだやったぎっくりのバランスを取るために
反対側をぎっくり、とかなら何となく納得できるといいますか、
諦めもつくわけですよ。
今回はね、こないだやったところのちょっと横。
本当にちょびっとだけ横。
なんでそこが痛むねん。
と我が体ながら突っ込みたい。
今年に入ってからですね、
右肘骨折→右ハム肉離れ→左ハム痛→ぎっくり腰二連発。
と、てんでいいところがないわたくし。
こりゃ、あれだな。
バランスがかなり崩れてるな。
もしくはお祓い的なアレだな。
え〜、先々週の木曜日、ぎっくり腰いたしましたでしょう、わたくし。
で、今日まで。
その間私にしては珍しく無茶をしませんでしたの。
まぁ、24時間駅伝である程度走りましたがね、
ジョグ程度なら大丈夫ですし、施術ももちろん大丈夫。
で、徐々に良くなってきたなぁ、と感じておりました昨日。
そりゃ、そうです。
ジョグもしなけりゃ、筋トレすらせず。
安静に安静に努めましたもの、わたくし。
で、昨日。
またやっちゃった。
ぎっくりやっちゃった。
いや、本当、なーんも負荷かかることしてないんですよ。
それなのにそれなのに。
あー、それなのにそれなのに。
しかもですね、例えば、こないだやったぎっくりのバランスを取るために
反対側をぎっくり、とかなら何となく納得できるといいますか、
諦めもつくわけですよ。
今回はね、こないだやったところのちょっと横。
本当にちょびっとだけ横。
なんでそこが痛むねん。
と我が体ながら突っ込みたい。
今年に入ってからですね、
右肘骨折→右ハム肉離れ→左ハム痛→ぎっくり腰二連発。
と、てんでいいところがないわたくし。
こりゃ、あれだな。
バランスがかなり崩れてるな。
もしくはお祓い的なアレだな。