舌の根も…

はい、どうも！スタッフのんでございます。

ちょっと疲れが取れませんので、



久々にご近所の天然温泉港北スパガーディッシュさんへ。

以前肉離れした時にですね、
早期回復をめざし、けっこうな頻度で通いましたの、わたくし。

ただですね、当たり前ですが、怪我してから行くより、
怪我する前に予防的に行って疲労回復させた方がいいわけで。

で、ここ最近ですね、いよいよメインの大会まで時間が迫ってきておりますのでね、
ある程度痛みを覚悟しまして、ダッシュなどのスピード練をやっておりましたところ、
どうもハムの痛みが危険水域に達しましたのでね、怪我する前に温泉に。

で、こちら。

スパですのでね、温泉のほかにサウナ、サウナを上がった後用に
冷水風呂なんてものもございましてね。

わたくし、以前もお話ししたかもしれませんがサウナにはあまりいい思い出がございませんで、
サウナにははいりませんが、その冷水風呂ですか。

温泉入って→冷水風呂→温泉に戻る

を何度も繰り返しますと、疲労回復に良いと聞きましたのでね、
それをせんがために、こちらに通うわけです。

で、温泉後、

ダイエットします！

と昨日宣言しましたが、その舌の根も乾かぬうちに



マックでシェイクを購入してしまいました。

これ、別にわざわざ言わんでもいいんでないかい、と思っておりましたが、
待ち番号が

『333』

でございまして、
なんか縁起がいいので思わず自慢したいがために
自分の意志の弱さをさらすわたくし。

明日からダイエットする。

たぶん、きっと。