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センター南のマッサージ店・整体院でNO1を目指すアクアテラス

Author:センター南のマッサージ店・整体院でNO1を目指すアクアテラス
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のぶお分析する

はい、どうも!スタッフのんでございます。

えー、昨日は関東マスターズでした、というお話をいたしまして、
なんとなく、悪いところはここでねーべか!?

ということろが分かったとかなんとか言っておりましたが、
よくよく動画を見ましたところ、明らかに

アレ????


というところがあったので覚書。
(お店のブログに覚書もどうかと思いますが、
それはそれ、これはこれ。)

で、スタート。

20190714174924b0a.jpeg

矢印↓の下がワタクシ。

号砲一発一斉スタート!!!

20190714174931f70.jpeg


のはずが、わたしだけえらい出遅れ。

他の皆さんが1歩目着いた時にはわたしの1歩目はまだ空中。


で、


20190714174933edb.jpeg


わたしの1歩目が着いた時には皆さま2歩目がかなり前、
接地している脚の膝よりかなり前にある。
わたしはかなり後方。

この差が…


20190714174933f6b.jpeg


こうなり、



20190714174933500.jpeg



こうなる、と。


で、ピストルに対する反応が著しく遅いかというと、
動画を流れてみてみるとそんなこともなく、
ちゃんと身体全体の反応は皆さんと同じ。

でも、最初の一歩目、スターティングブロックでは後ろ足がえらい遅れる。

これは普段の練習の問題でございましてね。

まぁ、マスターズ選手はみんなそうでしょうが、
ほとんど一人で練習するでしょ。
スタートのタイミンングも自分のタイミングで出れるわけです、普段の練習では。

そうすると、こう言った試合ですと、ピストルのタイミングはスターターさん次第ですのでね、
そこでいつもの練習通りにベストのスタートを決めようとしますと、
わたしの場合かなり出遅れる、と。

普段他の人とスタート練習もしませんので、それも気づかず、と。

一方で、ワタクシ、たまーにチーム練でチームメイトと練習をするので
その時は、チームメイトにスタート合図をしてもらって出るわけですが、
その時も多少遅れるのです、やっぱり。
でも、そんなに気にせず今までやっておりました。

ここで、きちんと気にしていれば
今回こんな悲しいことにはならなかったかなぁ、と。

ということで、スタートの出遅れをどうにかすれば、
まだまだ伸びる💪

ような気がする。

なんとか次のレースまでに修正したいなぁ。

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