変遷

はい、どうも！スタッフのんでございます。

大事な大会前には甘いもの🍩断ちをして体重を落とします私。

8/31時点で




68.2kg

体脂肪率は





9.1%


ちなみに体脂肪率は体重計によりかなりバラツキがございますので、
増減を確認するためくらいに考えております。


で、群馬入り前日、9/12




67.0kg





体脂肪率

6.8%

まずまずの数値でございますが、

初日の夜にコレ食べたでしょ。





そうしましたらね、

宿の体重計で測りましたらね、

68kgに到達しておりまして、

アレ🤨

おっかしいなぁって。

んで、家に帰ってきて測りましたら





67.7kg

コレはアレだな。

油断したな。


もしくは、急激に落としすぎて、落ち切っていなかったか。

甘いもの断ちは解禁いたしまして、
すでにお菓子は食べておりますが
せっかくなので、今シーズンラストまでは
67、もしくは66kg台を目指す💪






予定😆